Centre Harmonie
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Le coaching sportif en course à pied

Je vous propose : 
  • Des séances d’une heure accompagnée 
  • Une programmation de l’entrainement en fonction de l’objectif 
  • Un programme d’entrainement en course mais aussi physique
  • ​Entraînement spécifique technique bâtons trail

Pour qui ? ​

Débutant 
Personne qui démarre le running ou le trail et qui n’a jamais couru 

Coureur averti 
Personne qui court déjà, qui a envie d’évoluer et qui désire augmenter un peu sa distance 
Savoir courir 45’ à 1H sans s’arrêter 
Être capable de courir 7,5 à 10Kms 

Expert 
Personne sachant courir et qui aimerait se dépasser  
Savoir courir 15Kms 
Être capable de courir minimum 1H30 sans s’arrêter  

Ultra 
Personne courant déjà la distance marathon et qui aimerait passer à l’étage supérieur ! 

Tarifs coaching course à pied

1 séance d' 1 heure : 
Abonnement 10 séances 
30 €
275 €
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